Team Body Project

Team Body Project는 전 세계 어디서든 이용 가능한 가장 완벽한 홈 운동 시스템을 소개합니다. 전문가의 가이드와 함께 집에서 건강하고 활기찬 라이프스타일을 시작해 보세요. 27만 5천 명 이상의 회원이 이미 'Team Body Project'와 함께 삶의 변화를 경험했습니다. 운동이 처음이거나 숙련된 분이거나 상관없이, 누구나 성공적인 피트니스 여정을 시작할 수 있도록 설계되었습니다. 체중 감량, 근육 탄력 증진, 지방 연소 그리고 전반적인 건강 향상이라는 목표를 'Team Body Project'가 제공하는 전문적이고 체계적인 프로그램으로 달성해 보세요.

40가지가 넘는 세심하게 구성된 운동 계획과 500가지 이상의 방대한 운동 라이브러리는 모든 수준에 맞춰 준비되어 있습니다. 특히 초보자를 위한 4가지 시작 계획부터, 개개인의 목표에 맞춘 맞춤형 운동 일정을 직접 구성할 수 있는 독점적인 캘린더 기능까지 제공됩니다. 저항 운동, 유산소, 서킷 트레이닝, 저충격 운동, 필라테스, 복싱, 그리고 유연성을 위한 스트레칭까지, 당신이 원하는 모든 종류의 운동을 'Team Body Project'에서 만나볼 수 있습니다.

정기 구독을 통해 'Team Body Project'의 비디오 앱과 웹사이트의 모든 콘텐츠에 무제한으로 접근할 수 있습니다. 매주 새롭게 업데이트되는 운동들과 500개 이상의 다양한 레벨별 운동, 모든 운동 계획을 언제든 자유롭게 활용하세요. Wi-Fi나 인터넷 연결 없이도 운동할 수 있도록 콘텐츠 활용 기능을 제공하며, Chromecast 또는 AirPlay 지원 기기를 통해 큰 화면으로도 몰입감 있는 경험을 즐길 수 있습니다. 당신의 발전 과정을 점검할 수 있는 피트니스 테스트 또한 준비되어 있어, 더욱 효과적인 목표 달성을 돕습니다.